2010年5月17日 星期一

能力十七:學習打敗「害怕」,改變害羞的自我

早熟的小伶,思考著生命存在的意義與價值,明白不能只是一味接受同情與幫助,要懂得感恩與回饋,小小年紀,能有這樣的思維,實屬不易。鄉土歌謠比賽是她生命的轉捩點之一,要改變害羞的個性,站上舞台高歌一曲,相信必下了很大的決心。失敗與成功的差別,就在於你願不願意踏出那一步,相信自己,就會帶來無限的可能。

這次比賽,另一個意外的收獲,班上因此凝聚一股溫暖而支持的同儕力量,朋友間的情感交流也真誠顯露,令人讀來為之動容。沒有同學一旁的鼓勵與打氣,小伶也許會打退堂鼓,臨陣退怯,這份逐夢的勇氣在加油聲中點滴累積,成就了在舞臺上唱出自信的小伶。難能可貴的友誼,帶來最正向的能量,同學的心緊緊聯繫,在愛與關懷的氣氛下學習成長,孩子將來必能擁有積極樂觀的生活態度及勇於接受挑戰的自信。

害怕來自壓力,當你害怕失敗,就表示已經被害怕打敗;想要打敗害怕,唯有面對它;害羞則因為缺乏自信,自信如何建立?從經驗中培養,從困難與挫折中淬鍊;自信是成功的起點,是前進的動力。「勇氣不可失,信心不可無,毅力不可缺。」三者兼具,無不成之事。面對生命中的挑戰,要想辦法克服困難,不要折服於困難,相信自己可以,就沒有做不到的事,只怕你不肯下定決心去做。

討論議題: 勇氣從哪裡來?當孩子面對一場比賽,因害怕而怯場,我們可以怎麼鼓勵他?

14 則留言:

  1. 有人怕在公眾場合站在台上演講,有人怕上課時被老師抽問問題,無論如何,每個人多多少少會遇到一些讓我們感到很緊張的場合,因此緊張有時並不是壞事,而且是人體正常的反應,每個人緊張的對象及場合不太一樣,程度上也有所不同,因此如何勇敢地面對「緊張」,似乎是人生中不可缺少的一個課題。「克服緊張感」的方法亨利‧克勞得博士,他在一篇「克服緊張感」的文章中,建議我們可以採取一些積極的行動來緩和束縛我們的緊張感。多和人交往,不論多麼緊張,如果只是一個人去面對,事情會變得更糟。我們應該找到一個好朋友,告訴他我們的處境。
    學習將整體的事情分成數個小部份,按輕重緩急一步一步去實行。這樣就能增強面對緊張的能力。多給學生上台或發表機會,所謂的習慣成自然,遇到再大的場面也不會心生畏懼。

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  2. 在惡劣的家庭環境下, 小伶能下定決心參加鄉土歌謠比賽, 與老師和同學們持續的關懷和鼓勵有很大的關係, 連安親班的老師都願意提供機會給她練習。這股向上提昇的力量, 恰可彌補家庭的弱勢, 讓小伶的心中注入了一股暖流, 於是自信心逐漸增強, 最後在比賽中勇奪第二名。這一段努力的心路歷程, 非常值得歌頌。

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  3. 木訥、害羞,也是一種人格特質。在我眼中,「改變」也是一種學習的機會。我們要讓孩子成為一個喜歡自己,能擅用自己的專長,發揮自己的天賦才能,也要懂得肯定自我,找到屬於自己的舞台,當然,這些能力都是需要給予自己機會去從中學習的。相信每個孩子都有其獨特的潛能。

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  4. 孩子沒有選擇出生的權利,生長在弱勢家庭的孩子,要加倍的努力及些許的運氣,才能改變悲慘的命運.書中的小伶因為家庭的關係,造成她多愁善感及缺乏自信的個性,幸運的是,她碰到了一位良師及善良可愛的同學,讓她有足夠的勇氣,去面對那場歌唱比賽.有了那次成功的經驗.我想往後的小伶再有比賽就不致於那麼怯場了.
    回應hsu的問題,孩子沒有勇氣參加比賽時,我們應鼓勵他們,做好充分的準備,多讓她上台,所謂一回生,兩回熟.只要得到肯定就不會害怕了.

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  5. 現在的躲避球隊隊員有不少正面對這樣的問題-小珊是個優秀的球員,卻因為害怕而不敢去接球,那時,2個教練不斷鼓勵他,不斷給他練習的機會,從給他較弱的球開始,小珊的自我要求也很高,慢慢的,表現的愈來愈好;而小城的狀況也差不多,給他鼓勵和機會去嘗試,他也漸能要求自己。所以回到hsu的問題,我認為當一個人沒有勇氣的時候,除了鼓勵,還得給他練習的機會,當他有了好的表現和他人的支持,自然就會產生勇氣。

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  6. 證嚴法師的四它:面對它.接受它.處理它.放下它....
    勇氣來自於面對現實.不論勝敗與否.過程中給予自己肯定與正向的激勵....接受並平常心處理.最後能夠將經驗轉化.便是放下...放下即是....人生的成長....

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  7. 班上有一個孩子,一年級剛進來時在班上害羞的連頭都抬不起來,
    說話的聲音比蚊子還小聲,經過這兩年來的發表練習,
    雖然上台還是很緊張,但音量已經明顯放大許多,
    老師也會在課堂上公開鼓勵他的進步,希望同學向他學習。
    其實教學中常遇到這種類型的孩子──下課時聲音超大聲,
    跟同學玩耍又很活潑,可是要他上台發表時,動作扭扭捏捏,
    聲音怎樣都出不來。
    因此練習是很重要的,就如同上面幾位老師所言,
    多給他上台的機會,加上老師及同學的鼓勵,多培養自信心,
    就有勇氣去面對挑戰。

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  8. 人活在世界上,在社會團體中過活,不能脫離社會群體,否則很難生存,魯賓遜在荒島度過數十載還能存活,這只是奇蹟。所以人唯有在與人互動之中,才能感受到自身的存在感,當我們面對需要幫助的人時,方能體會到生命的尊貴與價值。
    當你面對事情缺乏自信時,就會感到壓力很大、害怕,所以你必須提起勇氣,去克服困難,以信心、毅力接受挑戰,要相信自己的能力,並且給自己機會,絕不可因害怕而怯場,否則永無成功之日。

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  9. 每個孩子的天性本不同
    若執意要使害羞的孩子變得活躍
    我想這常常是大人自己一廂情願的想法罷了
    當然
    多一點練習的機會
    多一點旁人的鼓勵
    也是能漸漸改變孩子害怕面對人群的個性
    旁人絕對不能操之過急
    我們需要的是更多的耐心與愛心去體貼孩子的心

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  10. 每個人由於出生環境的不同,遺傳的因素,因此個性上也有明顯的差異。來自低社經、弱勢、單親、經濟不穩定家庭的小孩,個性上普遍顯得比較害羞、內向、容易害怕恐懼,失去自主能力。因此培養自己的能力,給自己機會,凡事都以正面積極的態度面對,冷靜處變不驚,改變自己的心態,改變觀察事物的焦點,打敗心魔,任何難關都能迎刃而解。

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  11. 小伶的一段話『為什麼人會活在這世界上?』勾勒一個屬於你.我.蘇老師人生的大問題?小伶的結論是:人要活在這世上,是要幫助有困難的人!我想人生以服務為目的,能為人服務總是美好的。
    小伶是一個有天份的歌者,然而,怯場也跟一般人相似,所以;一場又一場的訓練,再加上同學及師長的鼓勵;終於有了好成績。經驗的累積;訓練壯大勇氣,
    害怕就越來越遠了……勇氣從哪裡來?當孩子面對一場比賽,因害怕而怯場,我們可以怎麼鼓勵他?..我想經驗是不錯的好方法,當然適時的鼓勵是最大的精神支柱,孩子.你是最強的!是最好的!多講幾次…ok啦!

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  12. 1.給予肯定,相信他能夠.
    2.教他方法
    3.給他支持
    4.針對優點給予讚美
    5.不管結果如何,給他擁抱
    以上供參考

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  13. 個性的形成,除了先天因素外,後天環境、父母、同儕、他人眼光都是造成的要素。在學校中老師應盡可能建立一個可以讓學生安心、放心嘗試的學習場合,並適時的給予孩子表現的肯定和支持。以學生努力的過程加以讚賞,取代僅以結果論優劣,給孩子更多的肯定和信心。

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  14. 人生以快樂為目的,有位美國女作家蘇珊﹒俄茲曾經說過:「許多渴望永恆的人,卻不知道在星期六下雨的午後如何自處。」像小伶這麼不快樂的小孩,我想它的心思一定太過複雜,想太多了,我想就算他沒有唱歌天份也無所謂吧,因為人生又以服務為目的,回到小伶自己下的結論:要幫助有困難的人,位人服務是美好的。

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